Stare de bine

Criza vârstei mijlocii - mit sau realitate?

Criza vârstei mijlocii - mit sau realitate?

O dată cu înaintarea în vârstă, s-ar putea să începi să...

O dată cu înaintarea în...

Focus Lifestyle

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu)

Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu)

Stare de bine Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu) Relaxarea prin yoga sau alte practici asemănătoare poate ajuta la reducerea...
Citește mai mult

Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu)

Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu)

Stare de bine Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu) Printre beneficiile mentei se numără și combaterea oboselii la volan. Șoferii...
Citește mai mult

De ce este bună iertarea pentru sănătatea ta psihică

De ce este bună iertarea pentru sănătatea ta psihică

Stare de bine De ce este bună iertarea pentru sănătatea ta psihică A putea ierta pe cineva - indiferent dacă este vorba de o altă persoană sau...
Citește mai mult

A avea un câine contribuie la o mai bună sănătate mentală

A avea un câine contribuie la o mai bună sănătate mentală

Stare de bine A avea un câine contribuie la o mai bună sănătate mentală Câinii sunt în general o sursă de bucurie și energie, dar știai...
Citește mai mult

De ce e bine să asculți muzică de relaxare când conduci?

De ce e bine să asculți muzică de relaxare când conduci?

Stare de bine De ce e bine să asculți muzică de relaxare când conduci? Potrivit unor cercetători realizate de o echipă internațională de oameni de...
Citește mai mult

Probleme cu somnul trei nopți la rând? Iată ce efecte negative apar în corp

Probleme cu somnul trei nopți la rând? Iată ce efecte negative apar în corp

Stare de bine Probleme cu somnul trei nopți la rând? Iată ce efecte negative apar în corp Este nevoie doar de trei nopți consecutive de probleme cu somnul pentru a deteriora...
Citește mai mult

7 soluții pentru o dispoziție mai bună

7 soluții pentru o dispoziție mai bună

Stare de bine 7 soluții pentru o dispoziție mai bună Primirea unei vești proaste, o zi mai grea la birou, eșuarea unui plan sau alte...
Citește mai mult

Muzica favorizează un somn odihnitor?

Muzica favorizează un somn odihnitor?

Stare de bine Muzica favorizează un somn odihnitor? Sunt persoane care ascultă muzică înainte de culcare, în speranța...
Citește mai mult

Obiceiuri aparent sănătoase care pot avea efecte nocive

Obiceiuri aparent sănătoase care pot avea efecte nocive

Stare de bine Obiceiuri aparent sănătoase care pot avea efecte nocive Deși unele obiceiuri par sănătoase pe de o parte, pe de altă parte pot avea...
Citește mai mult

Criza vârstei mijlocii - mit sau realitate?

Criza vârstei mijlocii - mit sau realitate?

Stare de bine Criza vârstei mijlocii - mit sau realitate? O dată cu înaintarea în vârstă, s-ar putea să începi...
Citește mai mult

Obiceiuri nesănătoase care afectează creierul

Obiceiuri nesănătoase care afectează creierul

Stare de bine Obiceiuri nesănătoase care afectează creierul Cu toții avem obiceiuri care știm că ne pot dăuna sănătății, dar unele dintre...
Citește mai mult

Terapia cognitiv-comportamentală, remediu pentru insomnii

Terapia cognitiv-comportamentală, remediu pentru insomnii

Stare de bine Terapia cognitiv-comportamentală, remediu pentru insomnii Dacă nu ai un somn odihnitor noaptea, cercetătorii de la Universitatea australiană...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey